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Por Ana Casacuberta Roca

Licenciada en Farmacia

Botiquín en casa: lo que no puede faltar

La presencia de un botiquín con los elementos sanitarios y medicamentos básicos es un recurso de primera necesidad

19 / 03 / 2015

botiquín

Los accidentes domésticos son mucho más comunes de lo que imaginamos, y suceden inevitablemente pese a todas las precauciones que podamos tomar.

La mayoría de estos percances no tiene consecuencias graves, pero muchos precisan de una mínima atención o de unos primeros auxilios. Por lo tanto, la presencia de un botiquín con los elementos sanitarios y medicamentos básicos es un recurso de primera necesidad para ofrecer una respuesta adecuada ante una de estas situaciones.

En la cocina, los cortes, quemaduras, intoxicaciones alimentarias o golpes resultan de lo más habitual. También en el baño pueden ocurrir caídas y resbalones en la bañera, y accidentes con los aparatos eléctricos o los artículos de higiene.

¿Cómo debe ser?

  • El botiquín debe ser una caja, bolsa, estuche o cajón limpio, duradero y espacioso, que garantice que su contenido está protegido del exterior y la suciedad.
  • Debe estar colocado o guardado en un lugar seco y fresco y que sea conocido por todos los miembros de la familia o personas que vivan en la casa, pero que no resulte de fácil acceso para los niños.
  • No ha de tener cerradura ni cerrarse mediante contraseña o códigos, ya que en un momento de urgencia estos pueden resultar problemáticos.
  • Las gasas, vendas, algodones, deben guardarse cerrados, para que mantengan su entorno estéril.
  • Conviene revisar todos los artículos periódicamente con el objetivo de descartar los que estén caducados o reponer los que se hayan acabado. Si contamos con una relación de los elementos que guardamos en el botiquín, esta tarea será más sencilla.
  • Además, hay que hacer una diferencia esencial: por un lado tendremos el botiquín de primeros auxilios para curas y, por otro, un espacio con los medicamentos, que guardaremos en sus propios envases para tener siempre a mano el prospecto.

¿Qué debe contener?

Elementos imprescindibles son :

  • Antisépticos: Previenen la infección evitando que los gérmenes penetren por la herida.
  • Vendas hemostáticas: Son útiles en el control de hemorragias. Conviene que sean de diferentes tamaños.
  • Elementos para hacer una cura de heridas: El agua oxigenada, las gasas esterilizadas, el suero fisiológico y el esparadrapo nos permitirán limpiar y curar de manera rápida una herida.
  • Pinzas, tiritas, y unas pequeñas tijeras tampoco deben faltar para realizar pequeñas curas.
  • Guantes de látex o vinilo, que nos protegerán del contacto directo con la sangre y otros fluidos.
  • Toallitas de alcohol: debemos usarlas siempre antes de realizar una cura, para desinfectar nuestras manos y nunca aplicarlas directamente sobre las heridas.
  • Listado de teléfonos de urgencias de la zona.Una pequeña tarjeta con los números del pediatra o médico de familia, la ambulancia e incluso la policía o los bomberos nunca está demás.
  • Nuestra medicación habitual.Si utilizamos de forma crónica una medicación, es interesante que junto a ella guardemos un papel en el cual indiquemos los medicamentos que tomamos, la dosis y los momentos en los que los tomamos. Esto puede ayudarnos a organizarnos para que no nos falte medicación o bien no tener en exceso. También en caso de urgencia, nuestros familiares pueden indicar y conocer la medicación que tomamos.
  • Analgésicos: Paracetamol o ibuprofeno son los analgésicos habituales que suelen emplearse habitualmente en caso de dolor, fiebre o inflamación (por ejemplo, en el caso de contusiones).
  • Antihistamínicos: Debemos contar con ellos, sobre todo en caso de que seamos alérgicos, tanto a plantas como a alimentos.
  • Antigripales: Los antigripales son medicamentos que asocian varios principios activos y debemos escoger aquellos que se ajusten más a nuestras necesidades. Es común la asociación entre paracetamol (analgésico y para la fiebre), junto a un fármaco especifico para la tos y un descongestivo nasal.
  • Antidiarréicos:  En general, los antidiarreicos no deben emplearse sin consultar al medico/ farmacéutico.
  • Termómetro: Nos servirá para cerciorarnos de la temperatura exacta y, si tenemos fiebre, nos indicará cuando será necesario tomar un medicamento antitérmico.

* Esta información en ningún momento sustituye la consulta o diagnóstico de un profesional médico o farmacéutico.

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Publicado hace 10 años por quintalegre

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