Más información de Pranarom Aceite Esencial Lavanda
Beneficios de Pranarom Aceite Esencial Lavanda
La Lavanda (Lavandula angustifolia) es la planta por antonomasia de la aromaterapia familiar. Es un hito en la aromaterapia moderna.
Su perfecta inocuidad y su excelente tolerancia, combinadas con su eficacia sin par, han contribuido ciertamente a auparla al papel principal que ocupa en toda farmacia aromática que se precie. El enorme número de indicaciones que trata este aceite esencial lo sitúa dentro de la definición de panacea universal, sus propiedades terapéuticas son muchas y muy variadas.
El aceite esencial de lavanda (también llamada lavanda oficinal), es una apuesta segura por su acción calmante y relajante, y puede utilizarse de diversas formas: en difusión ambiental, por vía oral (en gotas o en perlas), tópica u olfativa (especialmente en difusión).
Conocido por sus propiedades relajantes, está indicado para tratar el estrés, los problemas de sueño, la ansiedad o la angustia, así como alteraciones de origen nervioso del tipo de espasmos digestivos, nauseas o migrañas, siempre que su fragancia le resulte agradable a quien la utilice.
Es el mejor aliado de las personas que se sienten nerviosas y agitadas y desean calmar la tensión y reequilibrar el sistema nervioso, estando indicado a todas las edades.
La lavanda es también muy beneficiosa para la piel, gracias a su acción cicatrizante y calmante. Es especialmente útil para tratar los problemas de piel y el acné, el eccema, la psoriasis, las quemaduras y la dermatitis. Así mismo, activa el proceso de cicatrización de la piel.
Es un potente analgésico y antiespasmódico que puede aplicarse mediante masaje para aliviar calambres, contracturas y espasmos musculares, así como reumatismos.
Composición / Principios activos de Pranarom Aceite Esencial Lavanda
Las moléculas aromáticas del aceite esencial Lavanda son:
- Linalol,
- Acetato de linalilo.
Forma de uso de Pranarom Aceite Esencial Lavanda
Como uso general, ingerir 1 a 2 gotas sobre un soporte neutro 2 veces al día. Dosis diaria máxima recomendada de aceite: 4 gotas - 175 mg.
En la práctica:
- Estrés, ansiedad: Aplicar 2 gotas en la cara interna de las muñecas y realizar un breve masaje frotando una contra otra. A continuación, colocar las manos en forma de cuenco y cubrirse la nariz, inhalar profundamente a demanda.
- Problemas de sueño: Misma aplicación que en estrés y ansiedad o también aplicar 2 gotas en la funda de la almohada y 1 gota diluida en un aceite vegetal en el plexo solar (detrás del estómago). También puede poner unas gotas en el difusor y emplearlo cada vez que se necesite.
- Eccemas: Diluir 1 gota de aceite esencial Lavanda en 2 gotas de aceite de maceración de caléndula para aplicar en la zona afectada durante el brote. También puede aplicar 1 gota en la dosis habitual de crema para aplicar solamente mientras haya un brote, no diariamente.
- Espasmos digestivos (de origen nervioso): Masajear la zona con 3-4 gotas de aceite esencial diluidas en abundante aceite vegetal, 3-4 veces al día. Masajear en el sentido de las agujas del reloj.
Si coloca 4 gotas del aceite esencial Lavanda en un algodón o en un trozo de madera en el armario, alejará a las polillas y dejará en sus prendas un agradable aroma.
Si coloca 2 gotas del aceite esencial Lavanda en el cuello del pijama o en la funda de la almohada favorecerá a un sueño reparador.
Pedir consejo a un profesional de la salud. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No sustituye a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida sano. No superar la dosis recomendada. No utilizar durante el embarazo, lactancia ni en niños menores de 6 años. Mantener lejos de toda fuente de calor y luz.
Sabías que…
Se dice que, en una ocasión, René Maurice Gattefossé (investigador francés considerado uno de los fundadores de la aromaterapia) se hizo una quemadura grave en una mano debido a una explosión en su laboratorio y la sumergió de inmediato en un recipiente lleno de aceite esencial de lavanda. Como resultado, la quemadura se curó en un tiempo record, no sufrió infección alguna ni le quedó ninguna cicatriz.
